學會游泳，學會自救作文

今天中午，我們上了小記者活動——青少年安全教育，學會游泳，預防溺水。從這個活動中，我知道了許多關於游泳自救的知識。這個活動十分有意義。

這個活動的老師是杭州市游泳協會隊長，國家二級裁判員華老師帶他的隊員一起給我們講關於游泳的知識。

華老師先問我們幾個問題，說明水的作用，水對我們的好處，我們的生活離不開水。而游泳，不能到水庫、小池塘、江裏去游泳。這樣很危險。華老師又在PPT裏給我們說明這幾年來游泳發生的事故，全是中小學生去江邊去游泳，或者水庫、小池塘等危險場地去遊玩玩耍，卻發生了悲劇。

我聽得十分認真，因爲關於游泳這個方面也沒有了解多少，游泳的確有危險含量。

華老師又給我們講了關於救生圈的知識：救生圈要選擇裏面有泡沫的。而我們小學生普通用的充氣救生圈是不可行的，華老師說：“像你們這種普遍用的充氣救生圈，如果在緊急時刻，被什麼尖利的東西戳穿了，便會馬上漏氣。

我大吃一驚：原來我用的充氣游泳圈是不可行的呀！如果我溺水了，那麼我這個游泳圈，如果被戳破了，那我不能逃生。所以我準備以後都用泡沫救生圈，因爲泡沫救生圈破了它也可以救生。在救生圈這方面知識上，我又有了很大的見解。

說到正題上。華老師花很長時間和演練來告訴我們怎麼自救和怎麼救同伴。如果救別人，看看附近可否有救生衣、救生圈或者像救生繩等救生的物品。如果沒有，就選擇附近的木杆或竹竿讓落水者抓住。切記：不能用手去拉別人，不然自己會被拉進水裏，導致雙方溺亡。

華老師又給我們演練了。如何心肺復甦術，人工呼吸等救生方法。我聽到了許多知識，在游泳方面你也深刻的見解。

當然了，如果下水，必須要先學會游泳。但是學會游泳遠遠不夠，還要學會正確的救生方法，保護我們人身安全。

華老師說得很有道理。這節課，我受益匪淺，知道了很多游泳知識，在游泳方面的見解也深刻了不少。但是，我們要注意安全，儘量不下水玩耍。爲了我們的安全，我們要學會游泳，學會自救！