爸爸的減肥日常作文500字

我的爸爸精明、勤快，就是有些胖。肚子上頂着一個圓圓的大西瓜。今天家庭聚餐，爸爸突然説：“我不能再吃了，我要減肥！”媽媽聽完之後哈哈大笑道：“你確定不是在逗我？你這體重，減一斤都難啊！再説，你這都説了多少次要減肥了，一點起色都沒有。”我連忙維護爸爸：“媽媽，你這樣可就不對了啊，古人云‘世上無難事，只怕有心人’嘛。”爸爸十分堅定地説：“就是！就是！女兒，我們明天一起去晨跑吧。”我暢快答應了。

於是，爸爸立馬就擬起了減肥計劃書：晨跑，俯卧撐，健身房健身，減肥營養餐譜……

第二天，爸爸很早就來叫我，説：“女兒啊，我們一起去晨跑吧！”我看了看鬧鐘説：“現在才五點五十，還早還早，讓我再睡十分鐘吧！”“不行，不行！快點起來，你想長個，就該多運動運動。”爸爸堅決地説。我無可奈何：“知道啦！”我一骨碌從牀上爬起來，穿衣洗漱完，就被爸爸架出門。圍着洋瀾湖邊一下子就跑了三個來回，呼吸着洋瀾湖清新的空氣，燃燒着身上的卡路里，還真是別有一番滋味。

此後，爸爸一直帶着我去晨跑，我也沒再賴牀了。説真的，跑步還真的有助於我長高呢！那天量身高，呀！長高了五釐米，厲害吧！一個月以後，爸爸的體重也已經降到了一百五十二斤。看到自己減了八斤，爸爸一蹦三尺高。由於工作的原因，爸爸應酬較多，這不，好不容易減下去的肥肉又回來了。現在，爸爸只能擠出時間去健身房鍛鍊。

唉！看來爸爸的減肥之路還十分漫長，我和媽媽期待減肥成功後的爸爸。