昨夜有人難眠作文400字

我每一天晚上睡覺時都睡不着，這也不知道是什麼原因，反正就是沒有睡意！

昨天與往常一樣，在熄燈以後我就準備睡覺，可是卻睡意全無，而且腦子越來越清晰，我知道自己在白天的時候午覺也沒有睡多長時間，也就一小時左右，而且早晨七點多醒來，時間也算是比較早！

我在這時候總是覺得玩一會手機或許就會睡着覺，但是今天我一點都不符合平時的習慣，我自己已經覺得手機沒有一絲意思，就準備放下手中的手機嘗試睡覺。

以前我覺得是因爲宿舍外的燈，所以就在牀頭上搭了一件衣服把燈光擋住，可是卻沒有什麼改變，這或許就是自己的原因。

人睡不着的時候就會亂想，什麼有的沒的東西都可以出現在自己的腦海，而且自己也控制不住這一切，往事一幕幕出現在腦海，就好象是在放電影一樣，什麼電視情節，什麼小說故事，什麼過去的事情，都會出現。

我自己越是不想去想這一切，這樣的東西就會一次次不可避免的出現，所以每一次我都希望能夠保持一種什麼都不想的狀態，這樣的話就可以立馬睡着！