護牙小知識作文300字

在我們這一生中，牙齒也是身體裏最重要的一部分，每天都要用到它。

它可以用來咀嚼食物，幫助人發音、微笑，還關係着人的面部美觀。人的一生有兩副牙齒，一副是乳牙，從嬰兒時期4至6個月開始生長；另一副是恆牙，從6歲開始生長，它是專門替換乳牙的。乳牙掉了不用擔心，但恆牙掉了就再也沒有牙齒來換了。

保護牙齒得從刷牙開始，而刷牙先得選牙刷和牙膏，要選小頭的、圓頭的、軟毛的，牙膏則選含氟的。

那刷牙有什麼方法呢？正確的刷牙法就是“二三三”刷牙法，二的意思是每天早晚各刷一次；三的意思是每次至少刷3分鐘；最後一個三是指刷三個面，分別是牙齒的正面，內側面，還有咬合面。

想要預防蛀牙，就要少吃糖、不喝飲料，尤其是碳酸飲料。

玩的時候不小心把牙弄掉了，不要哭，要快速撿起來，用清水輕輕地衝一下，再拿瓶牛奶把牙齒放進去泡着，最後再去醫院把牙齒救回來。