跳繩作文免費

【跳繩的新技術】

作者：徐晨溪

自從我們換新班主任開始，自從我們升入5年級開始，苗老師就教導我們要練習花樣跳繩。

我就聯繫一直都沒有學會的編花。編花就是跳繩中的一種花樣。雙腳輕輕躍起，跳繩隨着手的擺動，雙腳向前一跳，就成了跳繩。大概在我9歲的時候，就學會了。大概在11歲的時候，我就開始學習花樣跳繩。在苗老師的帶領下我學會了很多，世界這麼大，天空這麼廣，一定還有比跳繩更好的東西。

那麼我就要像上樓梯一樣，一步一步的向上攀。我第一個目標就是學會編花。

“啊！”討厭死了！打到我了。我幾乎一連好幾次都發出這樣同樣的“信號”，這也是我在刻苦練習，終於有一天，我學會了，我向我們的同學面前跳，他們看到我會了的樣子，開心極了，匆匆跑到我身邊說：“徐晨溪，我們來聯繫老師新教的那個吧！”。

就這樣，我一步一步向上爬，直到現在，人生的路還有很長，我的樓梯也看不到盡頭……

【我學會了新的跳繩技術】

作者：任鳴宇

我真是太聰明瞭！我竟然學會了雙繩跳！

下午第三節課是課外活動，老師要求我們每個人都學會一種花樣跳繩。我們本來打算跳大繩，結果老師要把兩個大繩合在一起，一個反方向，一個正着的，這可難倒我了，因爲，我根本不會跳。

開始甩了，在排隊的時候，看着別人跳的挺簡單的，心想，別人都能跳成，我肯定也能。到我了，我看着兩個繩在我面前飛來飛去，我有點害怕。我猶豫了一大會，找準時機，跳了進去。我剛跳進去，兩個繩就纏在了一起，唉！我怎麼這麼笨！我又試了飢次，還是跟之前一樣，沒有一點進步。

我不氣餒，接着跳。這一次，我竟然跳了四五個，這真是個奇蹟。不過我跳的有點慢，跟不上繩的節奏，所以斷了。

我又跳，這一次，我竟然沒有斷。我一邊跳，一邊看着張嘉樂，抑制不住心中的興奮，我笑的像一朵花一樣，開心極了！

哈哈！我學會了跳雙繩！

【學習花樣跳繩】

作者：範玉瑤

下午的第三節課是課外活動，老師要求我們每一個人學習一種花樣跳繩。老師讓兩個人甩繩，一共有兩個大跳繩。兩個跳繩都向裏面轉，先甩左邊的那條繩，再甩右面的那條繩。

我在隊伍的中間。起初，我覺得這種花樣跳繩很難成功，所以先看着前面的同學跳。有很多的同學都跳了進去，我也覺得這種花樣跳繩也不難嘛！便整個人精神起來，甚至想快點兒跳進去。

經過了好久，終於熬到了我。看着兩條繩在空中飛舞，繩子打在地上，發出了“啪啪”的聲音。我找準時機，一下子鑽了進去。但我剛準備想擡腳，繩子便碰到了我的腿。老師對我說：“你跳得太慢了。”

吸取了上一次的教訓，我不再跳的那麼慢了。我鑽進跳繩裏面，把腿擡得高高的，速度也明顯比原來快了，生怕自己短，大約跳了五六個以後，我斷了。但我還是很高興，起碼我會跳了。

我終於學會了跳花樣跳繩，完成了老師留給我的任務。

【學跳繩新技術】

作者：王彤彤

“跳繩，我來了！”我非常高興的喊着。

我要學一門跳繩新技術，老師說：“咱們來跳兩個繩的吧！”我們沒有自信兒又非常想嘗試了老師。

大聲甩起來了，第一個好像是夏天，夏天真是太牛了，難道他有跳繩的天賦，後來，我找到了規律，當離自己最近的那一條繩落地的時候，你就可以進，進去以後，千萬不能猶豫，趕緊跳，要不然就來不及了，因爲這是兩跳繩，要抓緊時間。

第一回跳的時候，我進去是進去了，但是我好像是跳的太慢了，老師對我說：“彤彤，你跳的太慢了，跳快一點兒。”

我又排了很長很長的隊，這回，我找好了時機，當第一條繩落地的時候，我就進去了，進去以後，我兩條腿很輕鬆的往上一蹦一跳，非常的靈巧，就這樣20個跳完了，老師往這邊一甩，這時候我非常的開心。

太棒了！我終於學會了。彤彤，加油！